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Comment retrouver sa vitalité en période de fatigue ?

Vous vous sentez constamment fatigué ? Vous sentez que vous avez un coup de mou de temps en temps ?

Chez Naturopeps, nous vous aidons à dire stop à la fatigue !

Comprendre les conditions courantes qui peuvent provoquer la fatigue peut vous aider à formuler un plan pour la combattre et à améliorer votre énergie afin que vous puissiez vivre une vie plus heureuse et plus dynamique.

Commencez par dresser une liste des activités que vous faites durant une journée afin d’identifier les activités les plus énergivores. Ensuite, faites un constat et posez-vous les questions suivantes : Est-ce que pour chaque activité énergivore je me suis octroyé un temps de repos suffisant ? Est-ce que je dors assez ? Qu’en est-il de ma nutrition ? Est-elle riche en fer et en magnésium ? Qu’en est-il de ma santé mentale ?

L’idée est de trouver un équilibre entre les moments qui nous demandent beaucoup de temps et d’énergie et entre le moment que l’on s’octroie à soi-même.

Attaquez-vous en premier aux sources de stress, faites le vide en vous et accordez-vous une petite parenthèse pour vous reposer. Ensuite, essayez d’évaluer la qualité de votre sommeil. N’hésitez pas à faire un check-up complet avec votre médecin, il vous aidera plus facilement à identifier les leviers qui vous permettront de combattre votre fatigue quotidienne.

Une des clés pour éliminer la fatigue et augmenter votre énergie physique et mentale est la nutrition.

Une alimentation riche en fer, en magnésium et en vitamine B6 favoriserait une meilleure récupération physique et mentale et vous donnera un coup de peps pour retrouver la forme.

Pour vous simplifier la vie, Naturopeps s’est allié avec un des meilleurs laboratoires en France en termes de transparence, de respect des mesures d’hygiène pour vous offrir une formule "tout-en-un" à base d’une association synergique de plantes, de deux sels organiques de magnésium hautement assimilés et tolérés qui vous aideront à retrouver la Forme en douceur !

Vous pouvez trouver cette synergie naturelle ici  : www.naturopeps.com

Cette synergie naturelle est douce, non agressive et agissant dans le respect de votre corps et votre santé mentale.

Comme à notre habitude, nous avons fait beaucoup d’effort pour vous dénicher des produits garantis :

  • En gélules Pullulan, seule véritable gélule 100% végétale. Garantis sans additifs chimiques.
  • Sans colorants (E171 ou dioxyde de titane)
  • Sans conservateurs.
  • Sans stéarate de magnésium : additifs controversés pour troubles digestifs.
  • Sans agent de charge.
  • Sans OGM, sans caséine, sans lactose, sans aspartame, sans acésulfame K ou tout autre additif excepté de la farine de riz et notre gélule Pullulan.
  • Sans hypromellose ou HPMC ou E464.

 

Naturellement

 La team NaturOPeps

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